Yoga

YIN Yoga - morgenhold v/Kirstine Poulsen

Yin yoga er en meditativ form for yoga, der fokuserer på de dybereliggende lag i kroppen, vores bindevæv, led og knogler. Noget af det karakteristiske ved yin yoga er, at man bliver længere tid i de enkelte stillinger end i de mere bevægelsesorienterende former for yoga. Fordelene ved yin yoga er bl.a., at du får øget smidighed, styrke og fleksibilitet i leddene.
Medbring måtte, tæppe og pude.

Yin yoga er en meditativ form for yoga, der fokuserer på de dybereliggende lag i kroppen, vores bindevæv, led og knogler. Noget af det karakteristiske ved yin yoga er, at man bliver længere tid i de enkelte stillinger end i de mere bevægelsesorienterende former for yoga. Fordelene ved yin yoga er bl.a., at du får øget smidighed, styrke og fleksibilitet i leddene.
Medbring måtte, tæppe og pude.


Info

Holdnummer: 19-277
Status: Igangsat
Første møde: 02-09-2019 08:00
Mødegange: 13
Lektioner: 26
Undervisere: Kristine Poulsen
Priser:
Almen DKK 925,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
02-09-2019 08:00 02-09-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
09-09-2019 08:00 09-09-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
16-09-2019 08:00 16-09-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
23-09-2019 08:00 23-09-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
30-09-2019 08:00 30-09-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
07-10-2019 08:00 07-10-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
21-10-2019 08:00 21-10-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
28-10-2019 08:00 28-10-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
04-11-2019 08:00 04-11-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
11-11-2019 08:00 11-11-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
18-11-2019 08:00 18-11-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
25-11-2019 08:00 25-11-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
02-12-2019 08:00 02-12-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
  • Start: 02-09-2019 08:00
    Slut: 02-09-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 09-09-2019 08:00
    Slut: 09-09-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 16-09-2019 08:00
    Slut: 16-09-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 23-09-2019 08:00
    Slut: 23-09-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 30-09-2019 08:00
    Slut: 30-09-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 07-10-2019 08:00
    Slut: 07-10-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 21-10-2019 08:00
    Slut: 21-10-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 28-10-2019 08:00
    Slut: 28-10-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 04-11-2019 08:00
    Slut: 04-11-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 11-11-2019 08:00
    Slut: 11-11-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 18-11-2019 08:00
    Slut: 18-11-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 25-11-2019 08:00
    Slut: 25-11-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 02-12-2019 08:00
    Slut: 02-12-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen

Underviser

Find vej

Adresse:
Ry Hallen
(Aktivitetslokale)