Yoga

YIN Yoga - morgenhold v/Kirstine Poulsen

Yin yoga er en meditativ form for yoga, der fokuserer på de dybereliggende lag i kroppen, vores bindevæv, led og knogler. Noget af det karakteristiske ved yin yoga er, at man bliver længere tid i de enkelte stillinger end i de mere bevægelsesorienterende former for yoga. Fordelene ved yin yoga er bl.a., at du får øget smidighed, styrke og fleksibilitet i leddene.
Medbring måtte, tæppe og pude.

Yin yoga er en meditativ form for yoga, der fokuserer på de dybereliggende lag i kroppen, vores bindevæv, led og knogler. Noget af det karakteristiske ved yin yoga er, at man bliver længere tid i de enkelte stillinger end i de mere bevægelsesorienterende former for yoga. Fordelene ved yin yoga er bl.a., at du får øget smidighed, styrke og fleksibilitet i leddene.
Medbring måtte, tæppe og pude.


Info

Holdnummer: 19-107
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 17:00
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Kristine Poulsen
Priser:
Almen DKK 1.025,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-01-2019 17:00 07-01-2019 18:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
14-01-2019 08:00 14-01-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
21-01-2019 08:00 21-01-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
28-01-2019 08:00 28-01-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
04-02-2019 08:00 04-02-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
18-02-2019 08:00 18-02-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
25-02-2019 08:00 25-02-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
04-03-2019 08:00 04-03-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
11-03-2019 08:00 11-03-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
18-03-2019 08:00 18-03-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
25-03-2019 08:00 25-03-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
01-04-2019 08:00 01-04-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
08-04-2019 08:00 08-04-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
29-04-2019 08:00 29-04-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
06-05-2019 08:00 06-05-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
13-05-2019 08:00 13-05-2019 09:30 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
  • Start: 07-01-2019 17:00
    Slut: 07-01-2019 18:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 14-01-2019 08:00
    Slut: 14-01-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 21-01-2019 08:00
    Slut: 21-01-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 28-01-2019 08:00
    Slut: 28-01-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 04-02-2019 08:00
    Slut: 04-02-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 18-02-2019 08:00
    Slut: 18-02-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 25-02-2019 08:00
    Slut: 25-02-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 04-03-2019 08:00
    Slut: 04-03-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 11-03-2019 08:00
    Slut: 11-03-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 18-03-2019 08:00
    Slut: 18-03-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 25-03-2019 08:00
    Slut: 25-03-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 01-04-2019 08:00
    Slut: 01-04-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 08-04-2019 08:00
    Slut: 08-04-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 29-04-2019 08:00
    Slut: 29-04-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 06-05-2019 08:00
    Slut: 06-05-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 13-05-2019 08:00
    Slut: 13-05-2019 09:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen

Underviser

Find vej

Adresse:
Ry Hallen
(Aktivitetslokale)