Yoga

Aften Yoga v/Tina Melwani

Yoga forener det kropslige og mentale på et dybt plan.
De fysiske øvelser - asanas - giver styrke og smidighed, og skaber bevidsthed om åndedræt og kroppens holdning. Det er effektive øvelser, der stimulerer og harmoniserer indre organer, fordøjelsessystem, nervesystem, energibaner, hormonsystem og immunforsvar.
Yoga forbedrer i det hele taget alle kropssystemerne, og letter optagelsen af næringsstoffer og udskillelsen af giftstoffer.
Øvelserne forebygger, opbygger og forbedrer kroppens tilstand, og de giver styrke, ro og afspænding i krop og sind.

Medbring yogamåtte og gerne et tæppe.

Yoga forener det kropslige og mentale på et dybt plan.
De fysiske øvelser - asanas - giver styrke og smidighed, og skaber bevidsthed om åndedræt og kroppens holdning. Det er effektive øvelser, der stimulerer og harmoniserer indre organer, fordøjelsessystem, nervesystem, energibaner, hormonsystem og immunforsvar.
Yoga forbedrer i det hele taget alle kropssystemerne, og letter optagelsen af næringsstoffer og udskillelsen af giftstoffer.
Øvelserne forebygger, opbygger og forbedrer kroppens tilstand, og de giver styrke, ro og afspænding i krop og sind.

Medbring yogamåtte og gerne et tæppe.


Info

Holdnummer: 19-266
Status: Igangsat
Første møde: 02-09-2019 19:45
Mødegange: 12
Lektioner: 24
Undervisere: Tina Melwani
Priser:
Almen DKK 885,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
02-09-2019 19:45 02-09-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
09-09-2019 19:45 09-09-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
16-09-2019 19:45 16-09-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
23-09-2019 19:45 23-09-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
30-09-2019 19:45 30-09-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
07-10-2019 19:45 07-10-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
21-10-2019 19:45 21-10-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
28-10-2019 19:45 28-10-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
04-11-2019 19:45 04-11-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
25-11-2019 19:45 25-11-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
02-12-2019 19:45 02-12-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
09-12-2019 19:45 09-12-2019 21:15 2,00 Aktivitetslokale Ry Hallen
  • Start: 02-09-2019 19:45
    Slut: 02-09-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 09-09-2019 19:45
    Slut: 09-09-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 16-09-2019 19:45
    Slut: 16-09-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 23-09-2019 19:45
    Slut: 23-09-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 30-09-2019 19:45
    Slut: 30-09-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 07-10-2019 19:45
    Slut: 07-10-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 21-10-2019 19:45
    Slut: 21-10-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 28-10-2019 19:45
    Slut: 28-10-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 04-11-2019 19:45
    Slut: 04-11-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 25-11-2019 19:45
    Slut: 25-11-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 02-12-2019 19:45
    Slut: 02-12-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen
  • Start: 09-12-2019 19:45
    Slut: 09-12-2019 21:15
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Aktivitetslokale
    Sted: Ry Hallen

Underviser

Find vej

Adresse:
Ry Hallen
(Aktivitetslokale)