Yoga

Yoga

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
YIN Yoga - morgenhold v/Kirstine Poulsen 07‑01‑2019 08:00 Man Ry Hallen Kristine Poulsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Yin yoga er en meditativ form for yoga, der fokuserer på de dybereliggende lag i kroppen, vores bindevæv, led og knogler. Noget af det karakteristiske ved yin yoga er, at man bliver længere tid i de enkelte stillinger end i de mere bevægelsesorienterende former for yoga. Fordelene ved yin yoga er bl.a., at du får øget smidighed, styrke og fleksibilitet i leddene.
Medbring måtte, tæppe og pude.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-107
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 08:00
Mødegange: 16
Lektioner: 32
Undervisere: Kristine Poulsen
Priser:
Almen DKK 1.025,00
Yoga i Gl Ry v/Lissi Sander 07‑01‑2019 17:00 Man Gl. Rye skole Lissi Sander
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Et forløb, hvor kroppen styrkes og smidiggøres. Organer og blodcirkulation stimuleres og renser kroppen for affaldsstoffer. Der løsnes op for myoser, træthed, stress og spændinger både fysisk, psykisk og mentalt. Vi vil arbejde med dynamiske øvelser, statiske stillinger, åndedrætsøvelser og afspænding i et afstressende flow. den smidighed, ro og harmoni, som yogaen bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde.

Medbring yogamåtte og gerne et tæppe.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-109
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 17:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Lissi Sander
Priser:
Almen DKK 985,00
Yoga i Gl Ry v/Lissi Sander H 07‑01‑2019 18:35 Man Gl. Rye skole Lissi Sander
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Et forløb, hvor kroppen styrkes og smidiggøres. Organer og blodcirkulation stimuleres og renser kroppen for affaldsstoffer. Der løsnes op for myoser, træthed, stress og spændinger både fysisk, psykisk og mentalt. Vi vil arbejde med dynamiske øvelser, statiske stillinger, åndedrætsøvelser og afspænding i et afstressende flow. den smidighed, ro og harmoni, som yogaen bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde.

Medbring yogamåtte og gerne et tæppe.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-110
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2019 18:35
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Lissi Sander
Priser:
Almen DKK 985,00
Yoga KPL (b) - (H) 03‑01‑2019 10:31 Tor KPL Kirsten Planck Larsen
Se mere   Luk  
  • Navn: Yoga KPL (b) - (H)
  • Start: 03‑01‑2019
  • Start tid: 10:31
  • Ugedag: Tor
  • Sted: KPL
  • Underviser: Kirsten Planck Larsen
  • :
Se mere   Luk  

Et forløb, hvor kroppen styrkes og smidiggøres. Organer og blodcirkulation stimuleres og renser kroppen for affaldsstoffer. Der løsnes op for myoser, træthed, stress og spændinger både fysisk, psykisk og mentalt. Vi vil arbejde med dynamiske øvelser, statiske stillinger, åndedrætsøvelser og afspænding i et afstressende flow. den smidighed, ro og harmoni, som yogaen bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-102
Status: Igangsat
Første møde: 03-01-2019 10:31
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Kirsten Planck Larsen
Priser:
Hensyntagende DKK 1.145,00
Yoga KPL (c) - (H) 04‑01‑2019 10:00 Fre KPL Kirsten Planck Larsen
Se mere   Luk  
  • Navn: Yoga KPL (c) - (H)
  • Start: 04‑01‑2019
  • Start tid: 10:00
  • Ugedag: Fre
  • Sted: KPL
  • Underviser: Kirsten Planck Larsen
  • :
Se mere   Luk  

Et forløb, hvor kroppen styrkes og smidiggøres. Organer og blodcirkulation stimuleres og renser kroppen for affaldsstoffer. Der løsnes op for myoser, træthed, stress og spændinger både fysisk, psykisk og mentalt. Vi vil arbejde med dynamiske øvelser, statiske stillinger, åndedrætsøvelser og afspænding i et afstressende flow. den smidighed, ro og harmoni, som yogaen bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-103
Status: Igangsat
Første møde: 04-01-2019 10:00
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Kirsten Planck Larsen
Priser:
Hensyntagende DKK 1.145,00