MOTION OG TRÆNING

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
Fysisk Træning m/k v/Dorte With 11‑01‑2018 17:30 Tor Ry Hallen Dorte With
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

På disse hold arbejdes hele kroppen igennem. Træningen er rettet mod dig, som trænger til at forbedre kondition, udholdenhed og styrke med særlig fokus på ryggen, men også andre områder vil få opmærksomhed. Redskaber inddrages og der vil være tips og ideer, hvis du evt. har "ømme punkter". medbring evt. tæppe eller håndklæde til udspændingsdelen.

Der er i efteråret venteliste til holdet,  -  og enhver form for henvendelse vedr. Fysisk træning skeer direkte til Dorte With, tlf. 86890023

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 18-230
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2018 17:30
Mødegange: 24
Lektioner: 48
Undervisere: Dorte With
Priser:
Almen DKK 1.300,00